Faire le choix de s’en sortir
18 ans… l’âge adulte. L’âge de la liberté. L’âge des responsabilités. L’âge de ma rechute… Je suis devenue libre de mes décisions et ma décision fut malheureusement la mauvaise. Je fis le choix de cesser de manger. Reperdre tout le poids gagné. Aller bien en dessous d’un poids santé. Écouter cette voix à l’intérieur de […]
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Les groupes de soutien d’ANEB : mon chemin vers la guérison
J’ai souffert de troubles alimentaires pendant 10 ans, de 15 à 25 ans. J’ai valsé de l’anorexie à la boulimie. Une danse très souffrante. Ma famille ne savait plus quoi faire pour moi et moi non plus d’ailleurs. Épuisée de me battre contre moi-même, j’étais au bout du rouleau.
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Le mouvement ne ment jamais
« Le mouvement ne ment jamais » disait Martha Graham (l’une des plus grandes pionnières de la danse moderne). Le mouvement. Quel beau moyen d’expression ! Lorsqu’on souffre d’un trouble alimentaire, l’identification, l’expression et la gestion des émotions est très difficile. Les sensations physiques que déclenchent les émotions provoquent souvent une tendance à s’y dissocier pour éviter […]
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Le chemin parcouru
J’ai souffert pendant plusieurs années d’un trouble alimentaire qui m’a menée au bord du gouffre physiologique, psychologique, affectif, social… bref, mon trouble alimentaire avait pris le contrôle de ma vie pendant beaucoup trop longtemps. Chaque jour je détestais mon corps un peu plus, je le méprisais, je le punissais, je le détruisais. Et à […]
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