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Blogue

L’emprise de l’anorexie

J’avais 14 ans quand l’anorexie a pris le contrôle de ma vie. Elle était comme mon gardien de prison. Elle était toujours là à regarder les calories, mes portions, mon reflet dans le miroir. Elle me faisait pratiquer du sport matin et soir. Malheur à moi si je n’avais pas perdu de poids ce matin-là. […]

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Ed contre Sophie

Mise en garde : des exemples de pensées malsaines du trouble alimentaire seront nommés. L’exemple et le nom sont fictifs, mais reflètent la réalité de plusieurs client.e.s que j’ai accompagné.e.s. «Tu ne mérites pas de manger.», «Regarde-toi, personne ne va t’aimer comme ça.», «Ark! Tu ne vas pas mettre ça dans ta bouche?», «Surveille ce […]

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Est-ce que je le mérite?

Tout individu possède un dialogue interne. Ses propres pensées voguant au fil du temps à travers ses expériences de vie. Elles prennent plusieurs formes et varient selon notre humeur, les contextes, les gens avec qui nous sommes, etc. Parfois la voix est encourageante. Elle croit en toi et te dit que tu peux y arriver. […]

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Cette voix critique que je ne saurais faire taire…

Par Marie-Michèle Ricard, M.Sc., Ps.Éd. Psychothérapeute & auteure Cofondatrice de la clinique Imavi Cette voix… Oui, celle-là. Celle qui parle, souvent. Celle qui parle, fort. Celle que tu tentes d’éviter en faisant comme si tu ne l’entendais pas. Elle trouve souvent le moyen de se frayer un chemin parmi tes pensées et d’y réapparaître toujours […]

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Un nouveau membre de la famille «non désiré»

Via La Maison L’Éclaircie  Vous êtes un père, une mère, un frère, une sœur, un ami, un collègue ou un proche d’une personne qui est aux prises avec un trouble de comportement alimentaire. Vous observez chez cette personne des changements de comportements et des changements d’humeur. Vous avez l’impression de vivre plus de conflits et […]

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En vrac : mythes et réalités quant aux troubles alimentaires

a. Les hommes ne sont pas touchés par les troubles alimentaires. Mythe : Les troubles alimentaires sont souvent associés aux femmes, mais les études évaluent à 10 % le pourcentage d’hommes parmi les personnes qui souffrent de troubles alimentaires, soit 1 homme pour 9 femmes. Chez les hommes plus principalement, en plus de l’anorexie, de […]

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You are more than your illness

It is in times such as these, the EDAW (Eating Disorder Awarness Week), where we raise awareness, as a nation, on a mental illness such as an eating disorder (ED), that it is important to put resources and tools in place to those who suffer from an ED. The spirit of an individual is powerful […]

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Les deux voix intérieures de l’hyperphagie boulimique : qu’en faire?

Par Judith Petitpas, travailleuse sociale et Geneviève Arbour, diététiste-nutritionniste Il existe chez les personnes souffrant d’un trouble alimentaire une constance dans leur témoignage : elles font toutes l’expérience d’une dualité dans leur discours intérieur. La voix saine et la voix malsaine. Celle qui incite à se rétablir et celle qui les pousse encore plus loin […]

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Voix plurielles

La voix du trouble alimentaire s’exprime. Elle t’abîme, te culpabilise et te fragilise. Son discours se veut insistant et destructeur. Cette voix, qui vit dans ta tête, tu l’écoutes. Tu l’écoutes parce qu’elle a quelque chose à te dire. Tu finis même par croire ce qu’elle te dit. Une autre voix t’amène à douter d’elle… […]

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5 façons de mettre fin à la stigmatisation et d’entamer la conversation au sujet des troubles alimentaires

1. Choisir les bons mots Séparons d’abord la maladie et les comportements des individus. Les troubles alimentaires – et tous les troubles de santé mentale – ne définissent personne. Les mots sont importants et les clichés peuvent véritablement nuire! Il/Elle est Anorexique → Personne avec un trouble de l’anorexie. Il/Elle se fait vomir →  Il/elle […]

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