Ce dont je me souviens
Moi, j’ai reçu un diagnostic d’anorexie nerveuse en 1997-8. Je suis maintenant guérie depuis une quinzaine d’années, et les toubles alimentaires ne me font plus peur depuis presque 10 ans. Durant mes années troubles, j’ai perdu certaines libertés, la mémoire, des amies et, au final, un peu le goût de continuer tout court. J’ai eu […]
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Troubles alimentaires : Comprendre les services spécialisés
Recevoir de l’aide pour un trouble alimentaire : comment s’y retrouver? Prendre conscience de vivre avec un trouble alimentaire est un moment excessivement confrontant pour plusieurs. Accepter et se donner le droit de recevoir de l’aide en est un autre. Cela peut être très anxiogène de ne pas savoir exactement par où commencer, vers quel […]
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TCA et période des Fêtes : Comment bien y faire face?
Présenter un TCA pendant la période des Fêtes est un des stresseurs les plus importants, surtout quand on pense à : L’abondance de nourriture Des aliments catégorisés comme interdits L’anticipation des commentaires sur le poids et l’alimentation Une hyperstimulation des sens La fatigue, le stress, les difficultés à mettre ses limites personnelles … etc, etc […]
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Témoins de ta détresse
Le temps des Fêtes est synonyme de réjouissances et c’est souvent autour d’une table que les familles se retrouvent pour célébrer. Malheureusement, dans notre famille, depuis les années où le trouble alimentaire s’est installé chez ma fille, le temps des Fêtes est devenu une source d’angoisse et de complexités. Au début de la maladie, c’était […]
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Le bien-être lors du temps des Fêtes
La période des fêtes peut être une période pouvant générer de l’anxiété pour les personnes qui souffrent de troubles alimentaires. Les réunions familiales, la fatigue, la consommation d’alcool, les buffets ; bref, de nombreux aspects des fêtes peuvent devenir une source importante de stress. Par exemple, la pression et l’anticipation de crises alimentaires, ou de […]
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E.D. and Me
In the silence and stillness of the night, a girl is trying to get up, and fight against that voice that tortures her so!! It laughs at her as it comes and goes, leaving her filled with pain and fear. To tell others of what they don’t hear, would be to her, like a taste […]
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Quelques mantras pour la rentrée scolaire
La rentrée arrive à grands pas et il se peut que ce retour à la routine te fasse vivre toutes sortes de choses. Pour certains, ce temps de l’année représente une montagne à gravir. Le soulagement de retrouver la routine ne suffit pas à atténuer l’anxiété que tous ces changements provoquent. Voici quelques exemples de […]
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La performance en santé
Le santéisme (ou healthism en anglais) est un néologisme utilisé pour décrire le concept de la recherche de la performance en santé que l’on observe de plus en plus aujourd’hui. C’est un sujet qui peut être abordé sous divers angles. Tout d’abord, qu’entend-t-on par performance en santé ? Il s’agit de la volonté d’atteindre des […]
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La FAQ : Version troubles alimentaires (TA) ; une première version, printemps 2023
Y a-t-il des questions reviennent souvent à l’attention de l’équipe d’ANEB lorsqu’ils sont en contact avec des personnes prises avec une problématique de trouble alimentaire touchant un de leur proche ou eux-même? La réponse : Oui, et voici celles du moment. Au passage, nous vous rappelons qu’il n’y a pas de « questions niaiseuses ». Toutes sont […]
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Parlons santé mentale
À nouveau cette année, du 1er au 7 mai 2023, l’Association canadienne pour la santé mentale (ACSM) organise sa semaine annuelle de la santé mentale. Cette campagne vise à mettre en lumière l’importance de l’accès universel aux soins en santé mentale, à souligner des stratégies variées pour prendre soin de sa santé mentale et à […]
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