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Garder le cap

Tu es plus fort(e) que le trouble alimentaire dont tu souffres. Je sais, c’est pas évident. Se nourrir, c’est vital. C’est pas comme la cigarette; si on arrête de manger, on meurt. On doit gérer la nourriture et chercher à trouver l’équilibre pour enfin briser les chaînes de l’obsession avec notre poids. Trouver l’équilibre, comment […]

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C’est l’bon temps d’en profiter…

… Ça arrive rien qu’une fois par année ! Le décompte de Noël achève, l’école est finie, les vacances commencent.  Les petits enfants ont hâte de voir le père Noël, de déballer les cadeaux, de jouer en pyjama toute la journée et de s’aventurer dans la neige. Toutes des choses qu’il est possible de faire, […]

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UN BILAN EMPREINT DE FIERTÉ POUR METTRE LE CAP SUR 2021!

Il y a fort à parier que les bilans organisationnels de 2021 commenceront par citer le caractère improbable de cette année bientôt derrière nous… Chez ANEB, nous sommes grandement reconnaissants d’être encore parmi vous, pour livrer notre grande mission qu’est d’accompagner les personnes aux prises avec un trouble alimentaire vers la guérison. QUELQUES FIERTÉS DE […]

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Je n’ai plus peur de Noël

Le simple fait d’imaginer ces heures à être assise à table, ces nombreux plats posés au centre et ces verres de vin bien remplis me donnait la nausée. J’y pensais des jours, des semaines, voire des mois avant le grand soir. De plus, je n’avais pas que le 24 décembre à appréhender. La semaine suivante […]

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Le Groupe MTY supporte en grand la mission d’ANEB

3 ans, 3 dons de 50 000 $ de la part de MTY pour continuer à défier les troubles alimentaires. «Les troubles alimentaires chez nos jeunes et moins jeunes sont en croissance et ANEB est une ressource critique qui offre une aide exceptionnelle aux gens qui en souffrent ainsi qu’à leurs proches; en s’associant à […]

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Régime cétogène, jeûne intermittent, végétalisme : et si cela ne te convenait tout simplement pas?

Le tableau des régimes et des modes alimentaires change constamment, comme les autres aspects de la société. Autrefois, le régime Atkins, celui de la soupe au chou et celui aux pamplemousses faisaient fureur. Aujourd’hui, on entend très peu (et c’est tant mieux!) parler de ces drôles de styles alimentaires. Les régimes évoluent, mais est-ce pour […]

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ANEB est fier de s’associer à des partenaires qui ont le courage de parler de troubles alimentaires

  Cook it lance le Fonds d’Étoiles et soutient ANEB En septembre 2020, Cook it a lancé le Fonds d’Étoiles qui vise à appuyer cinq organismes partenaires : Anorexie et boulimie Québec (ANEB), la Fondation Olo, les Banques alimentaires du Québec, la Fondation du Centre Jeunesse de Montréal et la Société de la SLA du […]

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Sortie du livre Grosse, et puis? Connaître et combattre la grossophobie

Aujourd’hui, 2 septembre 2020, c’est le lancement du livre d’Edith Bernier, autrice et fondatrice du site Grossophobie.ca intitulé Grosse, et puis? Connaître et combattre la grossophobie. Sachant que la lutte contre la grossophobie passe, entre autres, par la sensibilisation, l’éducation et l’information, nous étions très emballés à l’idée de pouvoir faire la promotion du tout […]

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Parfaitement imparfait

Dans les dernières années, j’ai réalisé à quel point je me comparais aux autres tous les jours, et je sais que je ne suis pas la seule. En plus, les réseaux sociaux, où l’on voit des centaines de photos passer à longueur de journée, ne font qu’augmenter la fréquence à laquelle on réévalue notre propre […]

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La peur de manger

La peur de manger, je pense que nous la connaissons tous un peu… Que ce soit de par notre propre expérience ou peut-être par une personne proche de nous. Quand on parle d’aliments « mauvais », quand on refuse de manger un aliment par peur de grossir, par peur que ça nuise à notre santé, quand on […]

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