Épisode 23:  Sport de haut niveau et troubles alimentaires

Dans cet épisode, on s’intéresse à un sujet souvent méconnu, mais pourtant très présent:  la relation entre le sport de haut niveau et les troubles alimentaires. Le sport est un milieu où la rigueur, la performance et le contrôle sont valorisés. Mais ces mêmes valeurs peuvent parfois glisser vers des comportements à risque, surtout quand l’image corporelle et la réussite sont au centre de nos priorités.

Pour les proches, il n’est pas toujours facile de reconnaître les signes ou de savoir comment soutenir un athlète en difficulté. La frontière entre l’engagement sain et la souffrance est souvent mince.

En compagnie d’Alexia De Macar et Catherine Beauchemin-Pinard, nous allons explorer ces réalités puisque nos invitées connaissent bien ce milieu. Ensemble, nous verrons comment il est possible de soutenir les athlètes autrement, de parler de performance sans perdre de vue la santé et l’équilibre.

Alexia De Macar et Catherine Beauchemin-Pinard

Alexia de Macar est diététiste-nutritionniste depuis 2005 et docteure en nutrition sportive. Elle cumule près de vingt ans d’expérience dans les milieux sportifs et artistiques de haut niveau. Son expertise lui a permis de développer une compréhension unique des enjeux liés à la performance. Elle collabore avec l’Institut National du Sport du Québec, des fédérations sportives nationales, le Cirque du Soleil et l’École Supérieure de Ballet du Québec. Elle est également co-fondatrice d’Éducation DFP/Dare to Fuel Performance, une organisation dédiée à l’éducation et au soutien des professionnels du sport et de la santé pour l’identification, l’intervention et la gestion des troubles alimentaires chez les athlètes et artistes.

Catherine Beauchemin-Pinard est une judoka canadienne renommée. Après avoir remporté l’or à son premier Grand Prix et Grand Chelem senior en 2014, elle s’est classée 5e au Championnat du monde senior en 2015. Elle a représenté le Canada aux Jeux olympiques de Rio en 2016 et a décroché la médaille de bronze aux Jeux de Tokyo en 2021 dans la catégorie des moins de 63 kg. En 2022, elle a obtenu l’or aux Jeux du Commonwealth et l’argent aux Championnats du monde, la propulsant vers les Jeux de Paris 2024, où elle est actuellement numéro 1 mondiale et olympique.

Titulaire d’un BAC en administration des affaires, Catherine s’engage auprès des jeunes et promeut le sport. Elle collabore avec ANEB notamment avec la campagne À bas les troubles alimentaires et elle offre des cliniques de judo et des conférences scolaires à travers le pays.

ANEB vous propose une liste de lecture qui s’adresse aux personnes souffrant d’un trouble alimentaire, à leurs proches ainsi qu’aux professionnels qui désireraient mieux comprendre la problématique. La lecture de certains témoignages de personnes qui se sont rétablies d’un trouble alimentaire vous est également suggérée. Télécharger ce document afin de connaître nos recommandations de lecture. Le document vous offre des suggestions en français et en anglais.

Livre de Catherine Beauchemin-Pinard : Nourrir son corps.

→ Pour en apprendre plus sur les troubles alimentaires, consultez ce document.

→ Pour plus d’informations concernant les services offerts au Continuum des troubles de l’alimentation de l’Institut Douglas, consultez ce lien.

→ The National Eating Disorder Information Center (NEDIC): Informations pour les proches CLIQUEZ ICI

Le balado LES LIENS TROUBLÉS est rendu possible grâce au soutien financier du Ministère de la santé et des services sociaux dans le cadre du plan d’action gouvernementale pour les personnes proches aidantes.