BIKINI BODY
Par @jessbrod_fit Je le sais que tu es peut-être tannée de voir et de lire sur les bikini body. Je le sais que ton maillot est peut-être confrontant pour toi. Je le sais que ton corps est difficile à aimer et à accepter tel qu’il est. Je le sais que la voix que tu entends […]
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Ta victoire
J’ai décidé de transmettre ce texte parce que j’aurais aimé entendre quelqu’un me dire ces mots… Laissez-moi vous raconter mon histoire. J’ai l’impression que les gens ont parfois de la difficulté à saisir ce qu’est l’anorexie. Malgré ma peur de me révéler à vous, je veux vous aider à décomplexifier une maladie qui est difficile […]
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Ophiocordyceps unilateralis
Connaissez-vous Ophiocordyceps Unilateralis ? Ce parasite infeste les fourmis puis prend le contrôle de leur cerveau pour les transformer en véritables petits soldats dociles. Pour moi, l’anorexie est comme ce parasite ; je ne suis plus maître de mes décisions, c’est ce parasite qui l’est. Longtemps, j’ai été une fourmi n’obéissant qu’au contrôle de cet […]
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I am *not* enough
Du plus profond de mes souvenirs, je me rappelle que ma mère m’a toujours suggéré de manger sainement, pas trop de sucre, pas trop de gras, pas trop de sel, etc. À l’école, elle m’envoyait comme accompagnements tout ce qui est moins riches en calories comme des fruits, des légumes et des yogourts. Tout le […]
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Aimer son corps
Aimer son corps, c’est possible. À 15 ans, je mangeais un repas par jour, pour atteindre un « idéal ». Je pouvais aussi m’entraîner 7 jours sur 7 dans le même objectif de minceur à tout prix. Mais cet idéal, il m’était hors de portée, parce que peu importe le poids je pouvais avoir, c’était […]
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Les chapitres
L’anorexie est juste un chapitre de ma vie, non pas le livre entier. Un bon chapitre parce que 22 ans de trouble alimentaire, ça en fait des pages et des mots, mais ce reste tout de même qu’un chapitre. J’ai tellement pensé que je m’en sortirais jamais que j’ai tenté d’en faire la trame de […]
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De la survie aux remerciements
J’étais heureuse de voir qu’ANEB cherchait des témoignages, puisque, dans mon vécu personnel, ce sont des témoignages qui m’ont ramené sur le droit chemin. J’aimerais à mon tour semer, j’espère, un grain d’espoir chez toi. Toi qui me lit, et souffre peut-être en silence à l’intérieur. Je ne me souviens pas de tout. Ma psy […]
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(Insérez le nom d’un régime ici) : J’ai lu et j’accepte les conditions générales d’utilisation.
Cette petite case familière qu’on coche systématiquement et (beaucoup) trop souvent, sans réellement avoir pris connaissance des implications desdites « conditions » d’utilisation. La description Lorsque j’ai décidé d’apporter des changements à mon hygiène de vie, j’avais fait de nombreuses recherches* (Google) au préalable sur l’alimentation, en plus d’avoir assisté à un cours d’introduction à la nutrition […]
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Le monde sportif et les régimes
Dans le monde du sport, on désigne la nutrition comme un facteur de succès pour les athlètes. Très tôt, on leur enseigne qu’il y a un lien direct entre ce que l’on met dans nos corps et nos performances… « Le petit-déjeuner est le repas de la journée le plus important, le dîner de la […]
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Ma forteresse d’os
C’était la fin de l’année scolaire, troisième secondaire. Dans la cour d’école, un enseignant m’a questionnée sur mon état de santé; j’avais « le teint pâle ». Durant l’été, mon teint a pâli encore et mon âme avec, un aperçu des sentiments qui m’habitaient alors. « Je sais ce que vous attendez de moi. Je […]
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