Mythes et réalités sur les troubles alimentaires: 2ème partie

Ce billet consiste en la suite de ce billet-ci. Faites le test, selon vous, les énoncés suivant sont-ils des mythes ou des réalités?

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Mythes et réalités sur les troubles alimentaires: partie 1

1) Un grand nombre de personnes dans la société entretiennent des comportements pouvant constituer un risque de développer un trouble alimentaire. RÉALITÉ En effet, sans nécessairement le savoir, plusieurs personnes entretiennent des comportements pour lesquels il convient de se questionner. D’ailleurs, plusieurs de ces comportements sont prônés, voire valorisés par le discours social. En voici […]

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Anorexie, sous tes yeux, je me remets à manger

ARRÊTE! J’EN PEUX PLUS! VA-T’EN! VA-T’EN S’IL-TE PLAIT… QUITTE MOI! MAINTENANT! Tu n’es pas digne Tu n’es pas noble Tu n’es pas moi Tu ne m’écoutes pas Je ne veux plus de toi Tu ne mérites pas d’être là Tu ne vaux rien Je ne t’aime point Point de non retour Je suis prête à […]

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Communication 101: 2ème partie

Dans la première partie de ce texte, nous avons discuté des bienfaits d’avoir été écouté, dont la possibilité d’avoir une meilleure compréhension de qui l’on est, de ses forces et limites. Au contraire, une personne qui n’a jamais été réellement écoutée dans sa vie aura plus de mal à cerner ses besoins, mais également à […]

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Communication 101: 1ère partie

Quand nous sommes confrontés à une personne qui s’autodétruit à petit feu devant nos yeux, nous aimerions agir, parfois à sa place, pour rectifier la situation. À ce moment-là s’installe une lutte dans laquelle nous avons du mal à sortir et un climat de tension prend place. L’autre personne peut penser que nous voulons agir […]

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Pour quelles raisons les diètes ne fonctionnent-elles pas à long terme? Biologique, mon cher Watson!

Il y a un adage qui dit : « Plus on résiste, plus ça persiste! ». La nature est bien faite parce c’est ainsi que le corps humain survit aux nombreuses injures que nous lui infligeons, comme la restriction alimentaire.

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Qui suis-je?-prise 2

Dans mon dernier billet, j’abordais le concept de l’identité. Je vous invitais à répondre à la question « Qui suis-je ? » et, si vous avez essayé cet exercice, vous avez probablement constaté qu’il est plus simple d’écrire la question que d’y répondre. Car définir son identité n’est pas une mince tâche, je vous l’accorde!

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Le sexe caché des troubles alimentaires

Quand les médias parlent de troubles alimentaires, ils ont souvent tendance à parler au féminin, renforçant le mythe dans notre société que les TA ne touchent que les femmes, alors qu’en fait, ce trouble psychologique ne prend en pitié aucun genre, aucune tranche d’âges ou origine culturelle plus qu’un autre. En effet, plusieurs recherches estiment […]

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Orthorexie… ou l’obsession de manger sainement

Le terme orthorexie est-il nouveau pour vous? L’Office québécois de la langue française le définit comme étant :  « Un comportement névrotique caractérisé par l’obsession d’une alimentation saine. » En ajoutant que l’orthorexie nerveuse n’est pas reconnue comme une maladie dans le milieu médical. Ce phénomène est assez récent, mais on en parle de plus […]

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Guide de survie pour un temps des fêtes réussi: 2ème partie

Déjà décembre, le temps des Fêtes arrive à grands pas. Cette période en est une de réjouissances, de bilans et de renouveaux. Malheureusement, pour les personnes souffrant d’un trouble de la conduite alimentaire (TCA) et leurs proches, ce sont trop souvent des moments très éprouvants. Hier, je vous entretenais sur des questions régulièrement posées par […]

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