Changer ou ne pas changer, telle est la question.
Le changement signifie le passage d’un état à un autre. Mais concrètement, qu’est-ce que cela veut vraiment dire : changer? Dans le domaine des troubles alimentaires, le changement prend, selon moi, une place particulièrement importante, puisqu’il se trouve littéralement au cœur de la guérison. Que vous soyez en plein processus de changement, que vous y pensiez […]
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Maternité, image corporelle et troubles alimentaires
Lorsque j’étais enceinte, les opinions des gens sur mon poids m’agaçaient. Mon médecin, mon entourage et des inconnus se permettaient de faire des commentaires sur ma prise de poids et mon alimentation. Au début de ma grossesse, on me disait que je ne prenais pas suffisamment de poids, ensuite, que j’en prenais trop. « Ton ventre […]
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L’audition
Il y a environ 6 ans, mon agent m’a envoyé le scénario d’une pub pour une grande chaîne de fast-food, qui voulait promouvoir ses nouveaux barils de poulet. J’y jette un œil, c’est plus que simple, le rôle que j’ai à jouer pour l’audition est celui de la serveuse dynamique qui vend sa salade (ou […]
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Cher corps
On a souvent été en guerre toi et moi, han? Allez, je prends un petit moment pour te lever mon drapeau blanc. On va se parler, tu veux bien?
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Stratégies pour la gestion des repas en compagnie d’une personne souffrant de trouble alimentaire
La prise des repas et des collations se répète plusieurs fois par jour et ce, quotidiennement. Nul besoin de vous dire que c’est une activité très importante de notre journée et qu’il est difficile de la contourner. Quand on souffre de trouble alimentaire, ces moments peuvent représenter une source de stress importante, parce qu’on se […]
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Perfection, vous dîtes?
« L’enfer c’est quand tout sera parfait. » – Jean Rostand … j’ajouterais à cela: et vouloir être parfait, c’est l’enfer!! Rationnellement parlant, nous savons tous que nous ne sommes pas « parfaits », que la perfection est rare, voire inatteignable. Certains acceptent ce constat, parce que dans la vie c’est « comme ça ». D’autres en sont conscients mais […]
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Portrait d’une artiste dévouée pour la cause : Ève Lemieux
J’ai eu la chance, le 29 août, dans les coulisses du défilé « MELOW, saine et diversifiée! » au profit d’ANEB, de m’entretenir avec quelques mannequins. Au cours de nos échanges, j’en ai appris un peu plus sur ces femmes exceptionnelles et les motivations derrière leur implication. Après avoir rencontré Mélissa Lavergne, j’ai discuté avec […]
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Portrait d’une artiste dévouée pour la cause : Mélissa Lavergne
J’ai eu la chance, hier soir, dans les coulisses du défilé « MELOW, saine et diversifiée! » au profit d’ANEB, de m’entretenir avec certains des mannequins. Au cours de nos échanges, j’en ai appris un peu plus sur ces femmes exceptionnelles et les motivations derrière leur implication. J’ai d’abord discuté avec la sympathique Mélissa Lavergne […]
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ANEB et MELOW pour venir en aide aux personnes souffrant d’un trouble alimentaire
Hier soir avait lieu la deuxième édition du défilé « MELOW, saine et diversifiée! » au profit d’ANEB. Pour l’occasion, de nombreuses personnalités québécoises ont pris place sur la passerelle, et ce bénévolement!
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Quand anxiété rime avec rentrée
Avec la rentrée des classes qui arrive à grands pas (ou le retour au travail après des vacances bien méritées), vient également le retour de l’anxiété. Revoir d’anciens collègues, se rappeler certains conflits, être confronté à l’image que l’on veut projeter, se frotter à nos angoisses de performance… bref, un terrain bien fertile pour l’anxiété. […]
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